Uddannet ved Københavns Universitet med speciale i kognitiv terapi.
Medlem af Dansk Psykolog Forening (DP) samt Selskab For Adfærds- og Kognitiv Terapi (SAKT).
Har deltaget i træningsprogram i kognitiv terapi ved Beck Institute for Cognitive Therapy and Research, Philadelphia, USA.
Holder løbende viden og terapeutiske færdigheder opdateret via supervision og deltagelse i
workshops udbudt af førende forskere og klinikere indenfor kognitiv terapi.
Arbejder som underviser på en række kursusaktiviteter ved Center for Kognitiv Formidling og er i gang med at udgive en bog om kognitiv terapi i samarbejde med psykolog Henrik Tingleff.
Majas personlige tilgang til kognitiv terapi
Min primære interesse indenfor psykologien har fra start været mangfoldigheden i menneskers følelsesliv og handlemønstre. På en konkret og brugbar facon giver den kognitive terapi mig en videnskabeligt underbygget og effektiv arbejdsramme til at forstå, hvorfor vi mennesker er så forskellige, og hvordan man kan skabe et hensigtsmæssigt og mere positivt samspil imellem vores tanker, følelser og adfærd.
I terapiforløbet går jeg meget op i et ligeværdigt og aktivt samarbejde klient og psykolog i mellem. Det er vigtigt for mig, at vi tager udgangspunkt i dine målsætninger for forløbet og i fællesskab sætter fokus på konkrete værktøjer, nye erfaringer og løbende fremskridt. Jeg vægter samtidig højt, at dette foregår i en positiv og konstruktiv atmosfære.
Psykolog Maja Schou er kompetent indenfor alle den kognitive terapis klassiske behandlingsområder – herunder alle angst- og depressionsproblematikker, stress og lavt selvværd.
Hun har desuden en særlig interesse i behandlingen af bekymring, spiseproblematikker, OCD og trikotillomani samt vrede og irritation.
