|
Coaching er i dag bredt anvendt af både sportsfolk, erhvervsfolk og alle andre, der har behov for en sparringspartner i hverdagen.
Vi ved, at de kognitive terapeutiske metoder har videnskabelig effekt, hvad angår personlig udvikling og ikke kun "sygdom". Vi tilbyder derfor individuelle coaching-forløb på mange områder.
Eksempler kunne være:
-
Støtte til målsætning af enhver art. Såvel sportslig som arbejdsmæssigt og personligt.
-
Hjælp til at finde egen reel motivation.
-
Identifikation af de tanker eller forhold, som begrænser dig i at yde optimalt eller gøre det, du gerne vil.
-
Håndtering af ændringer: karriereskift, parforhold, børn etc.
-
Planlægning og håndtering af tidsplaner. |